Wenn du Blockaden lösen und zurück in deine Kraft finden willst
Schamanische Extraktion
Energetische Klärung für mehr innere Leichtigkeit, Klarheit und Präsenz. Hier beginnt Veränderung dort, wo Reden aufhört.
Fühlst du dich blockiert, müde oder emotional belastet?
Wenn du das Gefühl hast, dass etwas „an dir hängt“ – alte Bindungen, Fremdgefühle, innere Schwere oder wiederkehrende Muster – kann eine schamanische Ritualarbeit dich dabei unterstützen, dein System neu auszurichten.
Du kannst die rituelle Arbeit in der Gruppe erleben oder ich begleite dich persönlich. Per Videocall oder vor Ort in Köln-Rodenkirchen.
Oder schreib mir direkt:
E-Mail: ich@bjoern-gruenewald.de
WhatsApp: +4922157024276
- oogle Bewertung
Ich habe in den letzten Jahren über 1.300 schamanische Reisen durchgeführt und mit mehr als 700 Menschen gearbeitet.
Buche jetzt dein Remote Session
Woran du merkst, dass deine Energie nicht frei fließt
Manchmal wirkt Stress wie ein Dauerzustand. Manchmal ist es eher ein leises „Fremdgefühl“ – als würdest du dich selbst nicht mehr richtig spüren.
Du fühlst dich oft müde oder leer, obwohl du eigentlich genug schläfst
Gedanken kreisen, dein Kopf kommt nicht zur Ruhe
Du hast das Gefühl, nicht ganz bei dir zu sein
Du findest dich ständig in toxischen Beziehungen wieder
Alte Themen kommen hoch, obwohl du dachtest, sie seien längst geklärt
Dein Körper ist angespannt, ohne dass du genau weißt warum
Viele Menschen kommen zu mir, wenn sie merken:
Reden hilft – aber es löst den Knoten nicht.
Was ist „Schamanische Extraktion“?
In schamanischen Traditionen werden Blockaden und festsitzende Muster oft als gebundene Energie beschrieben – manchmal auch als „Fremdeinflüsse“ oder „energetische Anhaftungen“.
Die schamanische Extraktion ist ein ritueller Prozess, der einen Raum öffnet, in dem du Spannungen des Alltags loslassen und in Kontakt mit tieferliegenden inneren Themen kommen kannst.
Dabei arbeiten wir im schamanischen Trancezustand mit inneren Bildern:
Es zeigen sich Symbole wie Fäden, Schatten, energetische Objekte oder Verbindungen – als Metaphern für Belastungen, Bindungen oder innere Blockaden.
Diese Symbole können sich im Prozess klären, lösen oder neu ordnen.
Viele Klient:innen erleben danach mehr innere Ruhe, Klarheit oder Leichtigkeit.
Manche Themen klären sich überraschend schnell.
Andere zeigen sich schichtweise und entfalten sich über mehrere Sitzungen hinweg.
Was dir eine Extraktion ermöglichen kann
Viele berichten nach einer Session von:
✔️ spürbarer Entlastung (wie „weniger Gewicht“ im System)
✔️ mehr Klarheit bei Entscheidungen
✔️ innerer Ruhe & besserer Regulation
✔️ neuer Abgrenzung in Beziehungen und im Alltag
✔️ mehr Verbindung zum Körper und zu eigenen Impulsen
✔️ einem Shift im Erleben der alltäglichen Wirklichkeit
So läuft eine Session ab
Du brauchst nichts leisten. Du musst nichts „richtig machen“ oder verstehen.
Dein System reagiert auf seine eigene Weise. Oft genau dort, wo du es selbst nicht greifen kannst.
Diese Arbeit setzt nicht am Denken an – sondern darunter.
Dauer je nach Format:
30–90 Minuten
Schritt 1: Vorgespräch
Die schamanische Ritualarbeit kann Remote oder Live vor Ort in Köln-Rodenkirchen stattfinden. Du kannst dich während der Session komplett fallen lassen.
Vor der schamanischen Reise klären wir deine Themen. Bei der 1:1 Session ist danach noch Zeit für aufkommende Fragen und Deutungen.
Falls du ungern aktiv im Gespräch bist, kannst du die Reise im Rahmen einer Focus Session mit schriftlichem Bericht buchen.
Schritt 2: Die Reise beginnt
Zuerst öffne ich den Raum und rufe die Spirits in einem rituellen Prozess um Hilfe an. Während der schamanischen Reise liegst du entspannt etwa 30-45 Minuten da, während wir einem rythmischen Trommelklang folgen.
(In der Gruppen Session wird die musikalische Wirkung durch eine „Kundalini-Aktivierung“-Playlist verstärkt.)
In einem veränderten Bewusstseinszustand öffne ich mich für Hinweise der Spirits – symbolische Botschaften, Bilder oder Eindrücke, die sich in der nicht-alltäglichen Wirklichkeit zeigen. Es ist möglich, dass auch du in Trance innere Bilder wahrnimmst.
Schritt 3: Extraktion
Die symbolische Extraktion findet in der sogenannten nicht-alltäglichen Wirklichkeit statt.
Du hast keine Aufgabe, aber es unterstützt den Prozess, wenn du die Augen geschlossen hältst und dich ganz der Ruhe hingibst.
Im Verlauf der schamanischen Reise werden innere Bilder von störenden Energien oder Verbindungen sichtbar, die symbolisch gelöst werden.
Zum Abschluss bitte ich die Spirits um Kraft für dich.
Manche Menschen nehmen während der Session Körperempfindungen wie Wärme, Kribbeln oder auch spontane Bewegungen wahr.
Auch emotionale Reaktionen können auftreten.
Wichtig ist: Nichts muss – alles darf sein.
Schritt 4: Integration
In der 1:1 Session tauschen wir uns nach Reise über das Erlebte aus.
Im Online-Format hast du einen kurzen Moment, um dir in Ruhe Notizen zu machen.
Vor Ort wird die schamanische Arbeit durch körperorientierte Energiearbeit, achtsame Berührung und Impulse im Feld unterstützt.
Die aufgekommenen symbolischen Bilder und Eindrücke können auf tieferer Ebene Resonanz auslösen und neue Perspektiven auf dein Thema eröffnen. Gerne unterstütze ich dich auch bei der Deutung der Bilder aus schamanischer Sicht.
Nimm dir im Anschluss etwas Zeit für dich, um das Erlebte zu verarbeiten.
Nach der Session beginnt oft eine Phase, in der sich Veränderungen im Alltag zeigen.
Wenn du merkst, dass sich weitere Themen öffnen oder du tiefer gehen möchtest, kann eine weitere Sitzung sinnvoll sein.
Mein Raum in Köln-Rodenkirchen
Die Vor-Ort Session findet in einem sicheren Raum im Kölner Auenviertel statt – nur wenige Gehminuten vom Rodenkirchener Strand entfernt.
Viele Klient:innen nutzen die Zeit nach der Session für einen Spaziergang am Rhein, um die Erfahrung zu integrieren.
Adresse:
Blücherstr. 5
50996 Köln
Der Raum ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar und liegt etwa 10 Minuten zu Fuß von der nächsten Bahnstation entfernt. Kostenlose Parkplätze, sowie ein Rewe-Parkhaus gibt es in Nähe.
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Mehr Informationen
Welches Format passt zu dir?
Wenn du die schamanische Arbeit erstmal für dich erleben möchtest, kannst du mit dieser geführten Reise starten.
Du wirst durch den gesamten Prozess geführt.
Ideal, wenn du dir regelmäßig Raum für dich nehmen willst oder erste Erfahrungen mit schamanischer Arbeit sammeln möchtest.
Viele erleben, dass sich Prozesse in der Gruppe leichter öffnen, sich Themen klarer zeigen und sie die Energie durch die Erfahrung trägt. Du bist nicht allein – und genau das kann etwas in Bewegung bringen, was alleine oft verschlossen bleibt.
Wenn du eine intuitive Begleitung suchst, ohne selbst aktiv im Gespräch zu sein.
In einer schamanischen Reise beschäftige ich mich innerlich mit deinem Anliegen.
Nach der Sitzung erhältst du einen ausführlichen Reisebericht mit den Bildern, Eindrücken und Impulsen, die in dieser inneren Arbeit aufgetaucht sind.
Wenn du ein Thema hast, das dich wirklich beschäftigt und du merkst: Alleine kommst du nicht weiter.
Hier gehen wir tiefer. Individuell, ohne Umwege.
Diese Form der Arbeit wird oft als intensiver und klarer erlebt und kann neue Perspektiven und Veränderungsprozesse anstoßen.
Du kannst direkt das passende Format wählen und buchen.
Wenn du unsicher bist, schreib mir – ich helfe dir bei der Entscheidung.
E-Mail: ich@bjoern-gruenewald.de
WhatsApp: +4922157024276
geführte Reise
als MP3 Download-
30 Minuten schamanische Selbsterfahrung
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Schritt-für-Schritt Anleitung zum Eintauchen
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Kopfhörer empfohlen
Gruppen Session
Online Videocall-
90 Minuten Online-Session
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gemeinsame schamanische Reise und Kundalini Aktivierung
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geführt von musikalischer Playlist
Focus Session
Remote Reise mit Bericht-
30 Minuten Fokus-Termin
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kurzer Check-In via WhatsApp
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Individuelle schamanische Reise für dein Thema
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ausführlicher Bericht im Anschluss per Mail
1:1 Session
Videocall oder in Köln-
90 Minuten 1:1 als Videocall oder im geschützten Raum
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Schamanische Reise + körperorientierte Energiearbeit oder Symbolarbeit
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Klärung & Integration im Gespräch danach
Für Themen, die mehr Raum und Zeit brauchen
Manche Prozesse zeigen sich nicht auf einmal, sondern in mehreren Schritten.
In diesen Fällen kann es sinnvoll sein, 2-3 Sessions im Abstand von mindestens zwei Wochen einzuplanen. Die Gruppen-Sessions können für eine dauerhafte Begleitung auch wöchentlich absolviert werden.
Sprich mich gerne darauf an. Alternativ lade ich dich zu einem intensiven gemeinsamen Tag in Köln ein:
One-Day Intensive
1:1 in Köln-
1 ganzer Tag 1:1 Begleitung
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Zeit für Integration (inkl. Spaziergänge am Rhein-Strand)
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Mehrere Schamanische Reisen, Rituale, Kundalini Arbeit und körperorientierte Energiearbeit
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individuell auf dich abgestimmt
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Übernachtung vor Ort kostenfrei möglich
Business Coaching
Auch im beruflichen Kontext kann schamanische Arbeit neue Perspektiven eröffnen und dich dabei unterstützen, Klarheit für Ziele und Herausforderungen zu gewinnen.
Im Rahmen meines Business Coachings kannst du diese Sessions gezielt für berufliche Themen nutzen.
Sprich mich dafür einfach an oder informiere dich auf der Unterseite.
Erfahrungsberichte
Was Klient:innen bei Google über meine Arbeit schreiben:
Aufgrund eines persönlichen Leidensdrucks war ich neben einer laufenden psychologischen Therapie auf der Suche nach einer alternativen Methode und bin dabei auf Björns ansprechend klar gestaltete Seite gestoßen. Seine in hellen Farben gehaltene Praxis erreichte ich gut mit dem ÖPNV und die Atmosphäre war freundlich - ich fühlte mich willkommen. Der schamanischen Extraktion begegnete ich mit Neugierde und hatte während der Praxis auch leichte positive körperliche Reaktionen, als wenn eine Last nicht "von", sondern "aus" mir genommen wird. Das anschließende Gespräch über das Erlebte gab mir Aufschluss zu meinen aktuellen Themen. Danke, dass du mir dabei geholfen hast, meinen Weg etwas befreiter und mit mehr Klarheit zu gehen.
Sarah
Sehr zu empfehlen, Björn hat mir gut geholfen, Blockaden zu lösen, und mich selber wieder zu finden, mich wieder zu spüren
Anita
Absolute Empfehlung. Sehr beeindruckend was die schamanischen Reisen bewirken und was sich danach in einem selbst verändert. Dankbarkeit.
Sabrina
Ein wunderbarer Ort, ein wunderbarer Mensch, der mir sehr viel Kraft gegeben hat. Diese einzigartige schamanische Reise hat mir geholfen, viele neue Erkenntnisse über mich zu gewinnen, klarer zu sehen und wieder behutsamer mit meiner Seele umzugehen. Ich danke dir Björn, für diese Erfahrung.
S K
Björns Weg
Du hast meine Hand
Schon als Kind spürte ich eine tiefe Verbindung zur spirituellen Welt – von meinem Umfeld oft als blühende Fantasie belächelt. So führte mich mein Weg zunächst in die Kreativbranche, wo ich viele Jahre als Freiberufler tätig war.
Als ich entdeckte, dass ich über Berührung und Präsenz einen Zugang zur inneren Welt anderer Menschen habe, stieß ich an meinen inneren Kern und mir wurde klar: Ich darf begleiten, nicht gestalten.
Nach intensiven Ausbildungen in schamanischer Praktik, energetischer und körperorientierter Arbeit begann ich, Menschen auf ihrem spirituellen Weg zu unterstützen. Seitdem habe ich über 1.300 Reisen in die nicht-alltägliche Wirklichkeit durchgeführt und mit mehr als 700 Klient:innen gearbeitet.
Qualifikationen:

Taruna Reupsch

nach Choa Kok Sui ®

Cranio Schule Bähner

Foundation for shamanic studies

BZTB e.V.

Dr. John Amaral

Thalamus

Elliott Saxby


FAQ: Oft gestellte Fragen
Energiearbeit versteht den Menschen als ein ganzheitliches Wesen, in dem verschiedene Ebenen des Erlebens miteinander in Verbindung stehen.
Die Energiearbeit bietet einen achtsamen Rahmen, in dem neue Impulse entstehen können und der Zugang zu innerer Klarheit und Orientierung unterstützt wird. Sie lädt dazu ein, bewusster wahrzunehmen, loszulassen und sich neu auszurichten.
Schamanismus ist eine spirituelle Praxis, die in vielen Kulturen der Welt überliefert wurde. Sie basiert auf der Vorstellung, dass alles im Leben – Menschen, Tiere, Pflanzen und Orte – miteinander verbunden ist. Schamanisch Praktizierende nutzen Trancezustände, Rituale und innere Reisen, um symbolische Informationen wahrzunehmen und Menschen in persönlichen Entwicklungsprozessen zu begleiten.
Als schamanisch Praktizierender arbeite ich auf Basis des Core-Schamanismus, wie er durch Michael Harner und die Foundation for Shamanic Studies geprägt wurde.
Diese moderne, kulturübergreifende Herangehensweise vermittelt grundlegende Prinzipien schamanischer Praktik – unabhängig von spezifischen Traditionen. Im Zentrum steht der Zugang zu innerem Erleben und symbolischen Bildern über einen veränderten Bewusstseinszustand.
Der Core-Schamanismus macht diese Arbeit auch für westlich geprägte Menschen zugänglich – klar, respektvoll und in einem zeitgemäßen Kontext.
Schamanische Arbeit basiert auf einem erfahrungsorientierten Zugang, bei dem die Begleitung unabhängig vom physischen Ort stattfinden kann. Der Prozess erfolgt über innere Bilder und Wahrnehmungen – ohne direkten körperlichen Kontakt.
Viele Menschen erleben die Begleitung im Videocall als stimmig, da sie ihnen ermöglicht, sich in vertrauter Umgebung auf den Prozess einzulassen. Entscheidend ist die individuelle Erfahrung und die eigene innere Ausrichtung.
Spirituelle Begleitung kann bedeuten, dass du einen klaren, geschützten Raum bekommst, um innere Themen zu sortieren und dich neu auszurichten – ohne Bewertung und ohne fertige Antworten.
Im Mittelpunkt steht die Wahrnehmung: Was ist gerade wesentlich? Was ist überfällig? Was stärkt dich – und was kostet dich Energie?
Spirituelle Begleitung kann dich darin unterstützen, stimmige Entscheidungen zu treffen, die eigene innere Führung zu schärfen und wieder mehr Klarheit im Alltag zu erleben.
Es gibt Überschneidungen mit anderen achtsamen Methoden: Auch hier geht es um Wahrnehmung und innere Prozesse.
Im Unterschied zur Meditation wirst du dabei nicht nur nach innen begleitet, sondern erhältst Impulse aus einer schamanischen Reise. Du kannst dich dabei entspannen und beobachten, was sich innerlich zeigt.
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie das Gefühl haben etwas in ihrem System sei blockiert. Entscheidungen fühlen sich schwer an. Beziehungen wiederholen sich.
Es fühlt sich an, als sei Energie da, aber als würde sie nicht frei fließen.
In der schamanischen Arbeit setze ich Impulse auf einer Ebene, die oft jenseits des Verstandes liegt.
Dein System kann darauf reagieren – manchmal direkt spürbar, manchmal subtil.
Häufig bemerken Menschen danach Synchronizitäten im Alltag.
Dinge sortieren sich neu, es fühlt sich an, als käme Energie wieder in Fluss, innere Klarheit entsteht.
Was genau in Bewegung kommt, ist individuell.
Aber viele erleben mehr Klarheit, spürbare Veränderung und eine neue Verbindung zu sich selbst.
Der Unterschied liegt im Zugang: In der schamanischen Arbeit kommen die Bilder und Eindrücke hinzu, die sich während einer Reise zeigen. Diese können neue Perspektiven eröffnen und individuelle Prozesse anstoßen.
Körperorientierte Energiearbeit versteht den Menschen als ein Zusammenspiel von Körperwahrnehmung, innerem Erleben und einem feinstofflichen Energiefeld. Manche Traditionen sprechen hier von Energiezentren (Chakren) oder energetischen Bahnen.
In der Begleitung wird die Aufmerksamkeit achtsam auf körperliche Empfindungen, subtile Spannungen oder energetische Wahrnehmungen gelenkt.
Dabei fließen Elemente aus körperorientierten Ansätzen ein, die Berührung, Präsenz und feine Wahrnehmung verbinden. Viele Menschen erleben dies als klärend, stabilisierend oder stärkend für ihr eigenes Körpergefühl.
In vielen spirituellen Ansätzen wird der Begriff „Fremdenergien“ verwendet, um innere Spannungen, Stimmungen oder Eindrücke zu beschreiben, die sich nicht stimmig oder zugehörig anfühlen.
Diese können sich als Gefühle, Gedanken oder körperliche Wahrnehmungen zeigen – häufig im Zusammenhang mit zwischenmenschlichen Erfahrungen oder belastenden Situationen.
In der schamanischen Arbeit wird mit solchen inneren Eindrücken gearbeitet, um sie besser zu verstehen und einzuordnen, sodass mehr Klarheit und innere Ausrichtung entstehen kann.